Isang Hindi Pinag-isang (At Malaking Hindi Nakatutukoy) Listahan ng Mga Bagay Na Napag-isipan Ko Kaniilan

Naisip.is

1. Napakaisip ko tungkol kay Eysenck hedonic treadmill (iyon ay, ang teorya na lahat tayo ay may isang 'batayang antas ng kaligayahan' na binabalik natin sa kurso ng ating buhay) at kung paano ito gumaganap para sa iba't ibang mga tao.

Maraming nakalipas na limang taon ng aking sariling buhay ay nakatuon sa pagkilala sa mga paraan kung saan ako aktibong nagtatapon ng mga hadlang sa aking sariling paraan upang maglagay ng isang 'takip' sa aking sariling antas ng kaligayahan - dahil may isang punto kung saan ito tumataas ng masyadong mataas at sinisimulan kong mag-alala na may mangyaring mali.

Ang puntong ito sa aking buhay ay ganoon. Nararamdaman ko ang hindi kapani-paniwala na nasasabik at nag-uudyok at nalulula ng mga positibong pagkakataon kamakailan, at ang bahaging iyon ng aking isipan na nais na panatilihin ang antas ng aking batayan ay pababang sumisigaw sa akin,may magkakamali. ’Dati, nakinig ako sa boses na iyon. Malamang na magkaroon akonilikhamga problema para sa aking sarili (alinman sa sinasadya o hindi) upang mapayapa ito. Ngunit natutunan kong huwag gawin iyon sa nagdaang maraming taon. Natututo akong hayaan ang aking sarili na maging mas masaya kaysa sa pakiramdam na nararapat na maging ako.

At ang antas ng antas na iyon ay nagbabago. Nagbabago ito sa mga paraang tunay kong hindi inisip na posible sampu o labing limang taon na ang nakalilipas.

Nagtataka ako kung gaano karaming iba pang mga tao ang nag-iisip na hindi posible para sa kanila.



2. Iniisip ko nang husto ang tungkol sa mga kahaliling buhay na nilikha natin para sa ating sarili. Kapag kailangan nating pumili at manuod tayo ng dalawang landas na umaabot sa harap natin, ngunit alam natin na isa lang ang mapipili natin.

Sa palagay ko napakatindi ng kakatwa kung paano nabitin ang posibilidad na makarating tayo sa hindi umiiral na landas na hindi namin pinili. Gaano kadali na isipin ang ating sarili na lumalakad dito, walang problema, walang pag-aalala, balot sa kahaliling katotohanan kung saan ang lahat ay walang kahirap-hirap at madali.

Kung sa katotohanan, ang karamihan sa ating mga problema ay sa ating sariling paggawa (hindi lang natin gaanong kilalanin iyon). Kaya't sa karamihan ng bahagi, sa karamihan ng iba pang mga Unibersidad, malamang na halos pareho tayong masaya sa ngayon.

Marahil ay may isa pang mundo kung saan ang ilang kalunus-lunos na bagay ay hindi nangyari sa amin, sigurado. Ngunit marahil mayroong isa pa kung saan may isang bagay na hindi maisip na kalunus-lunos na nangyari sa amin, na hindi kailanman nangyari sa isang ito. Marahil isang iba't ibang bersyon ng ating sarili ang naglalakad sa isang mas masakit na kalsada, puno ng higit na kalungkutan at kabigatan at stress kaysa sa malalaman natin sa buhay na ito. Marahil ay hindi natin mauunawaan kung anong uri ng pasanin ang dinadala ng taong iyon. Sigurosila aynangangarap ng Unibersokami aysa.

Ang punto ay, palagi nating pinalalaki kung gaano tayo magiging masaya kung gumawa kami ng ibang pagpipilian. Hindi kami tumitigil upang isaalang-alang na maaaring maging tayomas kauntimasaya Na marahil ang iba pang-sa amin ay mas malungkot sa kanilang kalsada kaysa sa tayo ay nasa isang ito. At sa palagay ko napakahalagang tandaan na iyon. Sa palagay ko ang pagiging makatotohanan, sa halip na ideyalismo (tulad ng ganda at pagtakas ng pakiramdam na ideyalisasyon) ay isang talagang mahalagang bagay na hahawakin, kapag sinimulan nating ihambing ang mga buhay na pinili namin sa mga buhay na hindi natin pinili.

3. Napag-isipan kong mabuti kung gaano tayo ka-egocentric bilang tao. At kung gaano kahirap paghiwalayin ang ating mga sarili mula sa mga egos na iyon (Isaalang-alang, halimbawa, ang pagmamataas na naramdaman mo lamang nang mabasa mo ang pangungusap na iyon at naisip mong 'hindi ako! Hindi ako mapagmataas tulad ng iba pa!' O ang pagmamalaki mo lamangngayonnadama mula sahindinaisip na eksakto iyan, o kung gaano ka galit na nakakakuha ka ngayon sa akin para sa patuloy na pagsubok na lagyan ka ng egotistical. Isaalang-alang kung gaano ako katalino sa pakiramdam na niloko kita. Isaalang-alang kung gaano imposible na bat down ang alinman sa mga damdamin sa lahat). At talagang normal iyon. Ito ay isang likas na bahagi ng pagiging tao. Ngunit ang aming mga egos ay wildly din na kumakalma sa aming mga konsepto ng kung ano ang totoo.

Kahit na ang aming pakikipagsapalaran upang matukoy ang katotohanan ay naglilimita sa amin mula sa paghanap ng maraming oras - sapagkat napamuhunan tayo sa pagigingtamana tumira kami sa unang sagot naparangtama at pagkatapos ay itak ang ating sarili sa likod para sa pagiging matalino. O kaya basahin nang mabuti, o kaya may kaalaman at napapanahon sa mga isyu sa mundo.

Napasimangot ako sa katotohanan na 99% ng oras, malaki lang kami sa paglalakad na mga egos na nakikipag-usap sa iba pang malalaki, naglalakad na mga egos. Gaano 99% ng oras na inuupuan lang natin ang kanilang pakikipag-usap sa aming sariling mga eg kapag nag-iisa tayo. Nabigo ako sa kung gaano karaming mga problema sa mundo ang sanhi ng eksaktong iyon. At gaano kami nag-aalangan na isaalang-alang ang tunay na mga solusyon sa mga problemang iyon, sapagkat ang paggawa nito ay nangangahulugang pagbaba ng aming mga egos.

At kahit na ang pinaka wildly marunong na mga tao ay may problema sa paggawa nito. Ito ay sa pantay na mga bahagi na kamangha-manghang at nakakatakot.

4. Iniisip ko nang husto kung gaano katamad na maging masaya.

Hindi personal na nakakainip per se, ngunit interpersonally boring. Tulad ng, nang magsimula akong magsulat ay lalabas ako sa isang limang taong relasyon at nagtatapos sa kolehiyo at lumayo sa aking mga pinakamalapit na kaibigan sa mundo at ang lahat ay nararamdaman na nakakatakot at walang katiyakan at hilaw.

At mga taominamahalyan Kinusot nila ito. Mayroon akong walang katapusang kalabisan ng mga bagay na isusulat, sapagkat ang aking puso ay nasira kaya't inilagay ko ang bawat durog na piraso sa ilalim ng isang mikroskopyo at pinutol ito.

Ngunit ngayon ako ay mas matanda at mas matatag at ang aking emosyon ay nararamdamang halos 500% na mas mababa sa kalat kaysa dati, sa pangkalahatan lamang.

Mas malusog ako ngayon at mas pinangangalagaan ko ang aking estado sa pag-iisip at nakikipag-date ako sa mga taong talagang tama para sa akin at alam ko kung paano pamahalaan ang aking pera at aking mga pagkakaibigan at aking oras.

Ngunit wala sa mga iyon ang kagiliw-giliw na basahin. Ano ba, hindi man ito nakakainteres sasumulattungkol sa Ito ay isang nakakatawang bagay lamang na isasaalang-alang, dahil ang Internet ay napuno ng mga galit na tao at mga taong nasasaktan sa puso at mga taong nababagabag at napakadaling tingnan iyon at isiping ang buong mundo ay dapat na naghihirap. Ngunit siguro hindi sila. Siguro ang natitirang bahagi ng mundo - ang malusog, balanseng mundo - ay nandoon lamang na tahimik na natutuwa.

Ayaw lang naming basahin ang tungkol sa kanilang kaligayahan. Kaya't ang mga masasayang tao ay pinapanatili nila ito sa kanilang sarili at patuloy kaming umaalis sa pagdurusa ng mga malungkot na tao at nagpatuloy ang pag-ikot. At ang Internet ay patuloy na ito ay napaka kakaiba, napaka-biktima-kumplikadong-lugar na lugar.

5. Nag-iisip ako ng marami tungkol sa pagkakapantay-pantay. At kung paano nahati ang buong mundo sa alinman sa mga 'biktima' o 'mapang-api' at walang nais na kilalanin bilang isang mapang-api kaya't ang lahat ay naghahanap ng isang paraan upang makilala bilang isang biktima, sa halip.

At hindi iyan sasabihin na walang totoong mga biktima - mayroon at iyon ang nagpasigla sa kilusang pantay-karapatan sa una - ngunit sa palagay ko hindi talaga nakakatulong ito sa sinuman sa atin na gawin ang lahat ng daliri na tinuturo natin kasalukuyang ginagawa.

Pagod na ako sa mga kaibigan kong babae na patuloy na sinasabi sa akin na galit sila sa mga lalaki. Marahil ito ay isang ligaw na pagkakataon, ngunit marami sa mga lalaking kilala ko ay talagang napakahusay na tao. At marami sa mga babaeng alam kong hindi talaga kamangha-manghang mga tao. Sa katunayan, halos hilig akong maniwala na walang isang malaking ugnayan sa pagitan ng kung gaano ka kabuti ng isang tao at kung anong genitalia mayroon ka.

At nabigo ako sa sexism. Sa palagay ko ay hindi tayo nakakatulong sa mga bagay sa pamamagitan ng pagsubok na mapahiya ang buhay na impyerno mula sa mga taong hindi katulad sa atin, upang muling patatagin ang aming katayuan bilang isang biktima (hindi isang mapang-api !!! huwag kailanman sa amin! !!). Sapagkat ang kahihiyan ay naglalabas ng pinakamasamang tao. Sa lahat ng oras. Bilang isang halos kongkretong panuntunan. Sapagkat ang paghihikayat sa positibong pag-uugali ay naglalabas ng pinakamahusay.

Kaya't kung ang tunay na nais natin ay isang mas pantay na lipunan, malamang na hinihimok namin ang mga kalalakihan o ibang mga may pribilehiyong pangkat na maging mas kasangkot sa pakikipaglaban para sa pagkakapantay-pantay. Upang pahalagahan ang mga hakbang na ginawa nila sa direksyon ng pagtanggap at pagkakapantay-pantay-kahit na hindi nila dapat * magkaroon * upang gawin ang mga ito. Dahil oo, ang mga bagay ay dapat na maging pantay. Ngunit hindi sila. At sa gayon maaari nating gastusin magpakailanman ang pagtatanggol sa aming mga ego at pagtalakay kung paano ang mga bagaydapat nao maaari nating isantabi ang mga egos na iyon at simulang tingnan kung ano ang maaaringtalagapagandahin mo ang mga bagay. Upang ang aming mga anak ay hindi makitungo sa parehong mga isyu na hinaharap natin ngayon, dahil masyadong abala kami sa pagtatanggol ng aming sariling mga posisyon upang mag-alala tungkol sa tunay na pagbabago ng mga bagay para sa henerasyon na susunod.

6. Iniisip ko kung paano ang lahat ng pinakamahalagang bagay sa buhay ay mahirap ipahayag sa pamamagitan ng pagsulat.

Paano ang lahat ng mga pag-uusap kogustoang magkaroon ay pinakamahusay na nagkaroon ng higit sa isang umuusok na tasa ng kape, na may isang tunay, live na tao sa harap ko, at kung gaano kaunti ang aming prioridad na mangyari iyon.

Gaano kadali kaming bumubuo ng mga kuro-kuro at hinuhusgahan ang bawat isa (napansin mo ba ang nagpapatuloy na thread ng mga paghuhusga na itinapon ko sa kurso ng artikulong ito lamang?) Ngunit kung gaanong kaunting oras ang talagang ginagawa namin upang makilala ang bawat isa. Upang maunawaan ang bawat isa. Upang makita kung saan nagmula ang bawat isa.

Pinag-iisipan kong mabuti kung bakit hindi kami nag-aalala na unahin iyon.

Pinag-iisipan kong mabuti kung paano maaaring magkakaiba ang mundo kung gagawin namin.